女性孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。槟榔作为各地广泛食用的休闲小食，受众广泛，槟榔的独特口感也深受很多女性喜爱。 那么孕妇能不能吃槟榔?，孕妇吃槟榔对身体有什么影响呢？
孕妇不能吃槟榔，因为大家都知道槟榔里面含有酒精，而孕妇从备孕开始就不能吃含酒精的东西，如果孕妇吃槟榔话很容易导致妊娠流产、早产等一些危害，长期吃槟榔还会导致口腔癌。孕妇在妊娠期间是不能吃特别刺激性的食物，槟榔含有一些刺激成分，对孕妇的影响很大，很容易导致妊娠期高血压等一些情况，也会导致流产。
孕妇在怀孕期间自己和胎儿本来就需要很多的营养物质才能保证自己和胎儿的健康成长。所以妊娠期间建议多吃些蔬菜、水果、高蛋白的食物，定时的妊娠检查。
孕妇在怀孕期间可以多吃些苹果，苹果里含有丰富的维生素和苹果酸，本来怀孕之后孕妇的脸色就不太好看，经常吃苹果能够改善面色，使孕妇的脸色，红润有光泽，还能够使皮肤变得又白又嫩还可以缓解孕吐。能够有效的预防便秘等症状，特别适合孕妇食用。
所以，为了胎儿的正常发育，生长健康，孕妇需要控制饮食，不能吃槟榔。