槟榔可以口嚼，槟榔可以煮茶，槟榔还是中药材的一种。我国中医药擅长结合食物，做出药膳，滋补身体。
你知道槟榔还可以煮粥吗?如何煮槟榔粥，槟榔粥有什么作用功效和做法呢?
首先要准备10克槟榔，100克大米。清洗干净槟榔，将槟榔放入锅中，加入适量的清水，浸泡5到10分钟后，再水煎，选取汁液，槟榔汁液加大米煮成稀粥，槟榔粥就做成了。每日服用1次，连续服用槟榔粥两到三天就可以了。
槟榔粥可以下气，消积食，杀寄生虫。适用于食物积涨气滞，腹部胀满，肠便不通，泻痢后重和多种肠道寄生虫病等。
槟榔粥有温和而持久的通便效果，脾胃虚弱，没有便秘症状的人不能轻易服用，需要在专业医师的指导下服用。
我国中医应用槟榔来治病的历史悠久，经验丰富，中医认为，槟榔性味辛、甘、温，属胃、大肠经，有杀虫消积，行气导滞，利湿消水肿的效果，适用于患水肿脚气，肠道寄生虫病状。《本草纲目》中就有记载槟榔可以"治疗泻痢后重，心腹疼痛，大小便气秘，含痰气喘气急";《名医别录》中也有记录"槟榔主要消谷逐水，除痰癖，杀三种寄生虫"。《药性论》有写"宣利五脏六腑雍滞，破坚满气，去水肿，治疗心痛，风血积聚"。从中医药学的临床实践中来看，槟榔的主要功效是杀虫、消积食、下气，治疗虫积式的腹痛，食积停滞，脘腹胀满，泻痢后重等症状。
如果你是以上症状，可以试试神奇的槟榔粥，利用中医药学的智慧食补哦。