槟榔是一种会轻微上瘾的休闲食品，在一些吃槟榔成风的地区，有些甚至有多年，十年的槟榔食用历史。但是近几年来，槟榔损害身体的舆论不断的被炒作，也有很多槟榔食用者开始戒除槟榔，一直以湘潭老口子来自居的， 前几年还是每天吃几颗，现在每天吃一斤槟榔了。
长期吃槟榔对身体有什么坏处呢，会导致粘膜的破损，纤维化。恶化就会张口困难，无法张口进食和说话 。最坏的情况就是发生口腔粘膜的癌变，形成口腔癌，并进行切口手术治疗才能改变，而且开完刀以后会使面部产生巨大改变，
湘潭的卫先生因为吃槟榔近期就出现了吃力费力，牙髓炎等症状。在治疗的时候，医生就先后数次强调，要改变生活习惯，特别是不能再吃槟榔了。如果再吃槟榔以后会形成张嘴困难，就需要开刀了。目前卫先生两侧上唇部粘膜发白，摸上去非常干涩，粗糙，质地发硬，缺少弹性。如果继续食用槟榔可能会使喝水困难。需要用导管引流到喉手术。
卫先生吃槟榔的历史并不久，仅二年，但不能说有代表性。每个人的身体情况不一样。不过可以公认的事槟榔对身体肯定有一些小的变化和影响，食用时需要克制，槟榔汇从发布的数据认为，成年人(60公斤以上)一般最好不要超过100克槟榔，品尝不要超过20克槟榔，新手一次性不要超过5克槟榔。
当然槟榔汇也接触到很多食用槟榔十年以上，特别在湘潭街上，有些吃槟榔历史长达30年，这些就与槟榔的质地品类有关，有些槟榔品质柔软，不烧口不伤口，而在食用的时候，食用者自己的牙齿也好，而且吃槟榔的方法也有所不同，所以产生的后果就不能一概而论。这里槟榔汇小编需要提醒的是，吃槟榔对健康有风险，品尝食用要适可而止。