槟榔是我国南方一种很受欢迎的食物，有很多人非常喜欢吃槟榔，槟榔这种食物营养丰富，虽然具有一定的保健作用，但是吃槟榔也有很多禁忌需要注意，并且不是人人都适合吃槟榔的，那么槟榔小孩能不能吃?槟榔的保健作用和禁忌有哪些呢?
小孩子可以吃槟榔吗?
小孩子是不可以吃槟榔的！
槟榔虽然是一种富含营养的食物，但是对于小孩子来说却不是合适的食物，因为槟榔具有一定的副作用，比如会危害牙齿的健康、还可能会影响大脑的发育等等，所以为了孩子的身体健康，小编不建议小孩子吃槟榔，至少十四岁以内的小孩子是不能吃槟榔的。
槟榔有哪些保健作用?
1、槟榔具有一定的促进消化的作用，日常生活中很适合一些消化不良、腹胀不适的人群食用。
2、槟榔中还含有一定的护肤成分，日常食用可以美容、排毒，很适合一些爱美的女性食用。
3、槟榔还具有极高的药用价值，槟榔入药具有杀虫、治疗腹胀水肿、以及脚气等作用。
4、对于喝酒人群来说，酒后食用一些槟榔，还具有一定的稀释酒精的作用，可以解酒。