现代社会生活中，许多方面都会让我们感到焦虑，甚至有人说现在就是一个贩卖焦虑的时代。当身高成为我们衡量人的标准，当身高成为决定印象的因素，我们不得不为身高的高低而焦虑。很多家长会非常注意孩子的饮食，严控控制孩子吃什么，以免造成不利影响。
槟榔是我们生活中常见的休闲食品，不少人非常好奇吃槟榔是否会影响到身体的长高，接下来一起来看看吃槟榔影响长高吗?
医生对于这个问题表示，一般的食物是不会影响到身体长高，吃槟榔对身体基本没有什么影响，可以放心食用槟榔，食用槟榔不会导致身体长高速度减缓或者让身体长不高。
身体长高主要是骨细胞不断的分裂增生来形成的，但是由于骨骼的生长是需要非常多的营养，就像地里的庄稼生长需要肥料，我们身体得要有足够的营养才能满足生长的需求，营养充分才能让身体长得快以及长得高。
我们日常生活摄入的营养其实一般是只能满足身体代谢，因此人类的发育时间长达20年之久。那么要如何才能长高呢?摄入充分的营养是基本保障。充足的睡眠是基本要求。
仍旧处于发育阶段的孩子一般是不建议食用槟榔的，这不仅仅是因为槟榔含有的一些物质，还有未成年发育不完全等原因。
以上便是槟榔汇整理的关于“吃槟榔影响长高吗”的相关信息，总的来说吃槟榔对于长高是没有什么影响的，如果是害怕不长高而拒绝吃槟榔，大可不必。当然由于过量食用对给身体带来一些不好的影响，所以大家在平常的时候要注意食用的量，并且好好爱护口腔健康。