槟榔多大年龄可以吃

　　槟榔是生长在南方的一种常绿乔木，原场地为马兰西亚，在我国槟榔主要生长在海南、云南、台湾等阳光充足的地方。槟榔也是一种比较常见的中药材，槟榔里面含有多种人体所需的营养。

　　适当食用槟榔可以给人体带来好处，但也可能引起不适，因人而异。

　　槟榔也是当今时代的热门零食，具有增加食欲、利水消肿、提神醒脑，消除疲劳等效果。

　　近年来，不分地区、不分男女的喜爱嚼食槟榔的人越来越多，日常生活中甚至可以看到小朋友都在嚼食槟榔，槟榔多大年龄可以吃呢?如果你对这个问题也感兴趣的就继续往下看吧。

　　其实并没有明文规定要超过某个年龄段才可以吃槟榔，不管多大年龄都可以吃槟榔的。适量的嚼食槟榔是对身体有好处的，比如孩子出现了积食的情况，就可以给小孩咀嚼少量的槟榔，起到消积的作用，但需多加注意不要让孩子把槟榔渣吞下肚。

　　不过不管哪个年龄段都建议少吃，特别是年龄不够14岁的小孩，尽量不要接触槟榔，因为未够14岁的孩子身体没有完全发育好，然而槟榔中携带的碱性物质，可能会影响身体健康发育。

　　而且就连大人第一次尝试槟榔也会有身体不适的情况，那小孩可能也会出现这样的情况，因为小孩的免疫系统没有大人的强，可能会引起更加激烈的不适反应。

　　因此，即使任何年龄段都可以吃槟榔，但不建议未满14的朋友嚼食槟榔，另外，过量嚼食槟榔有害口腔健康，建议适量食用。