许多的食品经过多道制作工序后容易出现营养成分流失，有害物质含量增加，于是许多人选择去吃原生态无添加的食品，对于槟榔，也有如此的行为。那么新鲜的槟榔对身体有害吗?有什么害处?
总所周知，吃槟榔有害处，长期大量吃槟榔会导致口腔癌的患上概率增加，还有牙齿，容易让牙齿变黑，变黄，变坏，甚至于咽喉也有一定的损伤。那么新鲜的槟榔会有上述危害吗?
新鲜的槟榔没有经过繁复的制作工艺，在营养价值、营养成分、药物价值、药物成分上都得到极大的保证，适量的吃新鲜槟榔，百利而无一害，对身体的好处多多。如果大量吃呢?以上表示：无论是大量的吃成品槟榔还是新鲜槟榔，都是不好的。
新鲜槟榔的食用方式与成品槟榔食用方式并无极大差异，都是直接放入嘴中咀嚼，汲取果子中的一些汁。那么为什么会有害呢?问题就出现在这个吃的动作上。食用槟榔要反反复复的咀嚼，且无论什么槟榔，都会有果纤维，这容易导致口腔黏膜受损，以及过度的咀嚼会让牙齿磨损，加上槟榔果里面含有的汁水里的一些成分，会让牙齿产生化学反应，生成牙结石等。
所以综上所述，吃新鲜的槟榔虽然有好处，但是大量的吃新鲜槟榔会对身体产生危害，特别是牙齿的消磨。大家一定要爱护自己的牙齿和口腔，保持健康。